9月10日　5時50分ブラッと散歩に出た。
　爽やかな朝だ。湿気もなく肌寒い、いや　肌涼しいそよかぜ。5分程歩いたら昼間は子供達がサッカーやキャッチボールなんかして遊んでる小さな公園がある。まだ2、3人しか人がいない。私は隅っこのベンチに座り青空を見上げ思い切り空気を吸って深呼吸。そしておもむろに身体のストレッチ。そして腕立て伏せ、スクワットetc.

　　そうしてる内に近所に住んでらっしゃる高齢者の方々が集まってくる。6時30分からNHKのラジオ体操が始まるのだ。私はラジオ体操第一だけ付き合ってまた散歩を再開。

　　今日も良い一日に成りますように。いや　良い一日にしなくては。

第３７６回　また　軽井沢に行ってきた　（2022年8月31日）
第３７５回　東京から脱出！　もう　タマンネェ…　（2022年8月8日）
第３７４回　避暑地　蓼科は肌寒かった　（2022年7月25日）
第３７３回　今年ももう直ぐ七夕の日が。　（2022年7月6日）
第３７２回　「どてらい男」で3年間一緒だった沢本忠雄さんが亡くなられた　（2022年6月9日）
第３７１回　5月24日は私の76回目の誕生日でした　（2022年5月29日）
第３７０回　今年も桜を楽しめた　（2022年4月6日）
第３６９回　明治座公演「恋の法善寺横丁」千秋楽まで突っ走りました　（2022年3月19日）
第３６８回　西郷ちゃんが亡くなった　（2022年2月22日）
第３６７回　満席で初日を迎えました　（2022年1月7日）
第３６６回　皆様に寒中お見舞い申し上げます。　（2022年1月2日)
第３６５回　文化庁芸術祭大賞に決定！　（2022年1月1日)
第３６４回　今年もあと数日で終わります　（2021年12月22日)
第３６３回　中秋の名月　（2021年9月23日)
第３６２回　今はテレビのチャンネルをカチャカチャ切り替えてます。　（2021年8月29日)
第３６１回　高麗神社に立ち寄ってお祈りを　（2021年8月26日)
第３６０回　贅沢な休暇を過ごしてます。　（2021年8月22日)
第３５９回　7月公演を終えて　（2021年8月3日)
第３５８回　10月も新橋演舞場に出ます。観に来て下さい。　（2021年7月26日)
第３５７回　10月 またまた新橋演舞場に出ます　（2021年7月4日)
第３５６回　大阪の夕暮れ時　（2021年6月27日)
第３５５回　七月公演の稽古が始まった。　（2021年6月1日)
第３５４回　ワクチン接種　一回目射ってきました。　（2021年5月31日)
第３５３回　７５歳に成りました。　（2021年5月27日)
第３５２回　正和兄貴が他界しました　（2021年5月18日
第３５１回　パワースポットの神社　（2021年3月30日）
第３５０回　今年も春が来た。蕗のとうが芽を出した。　（2021年3月30日）
第３４９回　お花見ウォーク、アローン　（2021年3月28日）
第３４８回　嬉しかったこと　（2021年2月17日)
第３４７回　メダカを飼ってます。　（2021年2月14日）
第３４６回　プロフィールに新しい動画をアップしました　（2021年2月8日）
第３４５回　世界のアートディレクター、デザイナー、石岡瑛子を見てきました　（2021年2月7日）
第３４４回　新年おめでとう御座います　（2021年1月1日）
第３４３回　元日の夜 テレビで会いましょ　（2020年12月15日）
第３４２回　晩秋の水上・紅葉狩り　（2020年12月14日）
第３４１回　フィガロの結婚　（2020年11月9日）
第３４０回　久しぶりに上野を　（2020年11月2日）
第３３９回　祈りと奈良　長谷寺の思い出　（2020年10月2日）
第３３８回　秋の訪れ　（2020年10月15日）
第３３７回　奈良で　「祈り」の一日を・・・　（2020年10月3日）
第３３６回　京都に行って来ました　（2020年9月20日）
第３３５回　東京都“アートにエールを！”に参加　（2020年8月20日）
第３３４回　阪妻の『無法松の一生』がドキュメンタリー映画に　（2020年8月15日）
第３３３回　朝の散歩　（2020年8月10日）
第３３２回　先日所用あって蓼科まで行ってきました　（2020年7月19日）
第３３１回　コロナ対策。手拭いでマスク　（2020年5月29日）
第３３０回　ホームページの写真を新しくしました　（2020年5月2日）
第３２９回　『 当番弁護士 梶原藤子の事件ファイル 』放送日変更のお知らせ　（2020年4月30日）
第３２８回　時下、コロナ蔓延。だから〜　（2020年4月29日）
第３２７回　長年お世話になったお弁当屋がこの地球から消えてしまいます　（2020年4月13日）
第３２６回　コロナのお陰で３月大阪公演の舞台が中止になったことは既にお知らせしましたが…　（2020年4月11日）
第３２５回　桜と雪とコロナと自粛　（2020年4月2日）
第３２４回　新型コロナの為、新歌舞伎座公演、初日が３月１日から３月１０日に延期。　（2020年2月28日）
第３２３回　明けましておめでとうございます　（2020年1月1日）
第３２２回　京都　二尊院も紅葉満開　（2019年12月6日）
第３２１回　今年もみなかみの秋を満喫　（2019年11月11日）
第３２０回　「ペコロスの母に会いに行く」北京公演に　（2019年10月17日）
第３１９回　「ペコロスの母に会いに行く」の巡業の合間に　（2019年10月10日）
第３１８回　「ペコロスの母に会いに行く」今年は中国北京公演も　（2019年8月21日）
第３１７回　新橋演舞場公演を終えてノンビリ休暇・水上　（2019年8月4日）
第３１６回　久し振りの有栖川宮公演でのラジオ体操　（2019年7月29日）
第３１５回　虹を見た　（2019年7月27日）
第３１４回　「笑う門には福来たる」新橋演舞場公演初日が開けました。　（2019年7月4日）
第３１３回　レスリング競技大会を初めて見に行った。　（2019年7月3日）
第３１２回　水上で又ノンビリ…ゴルフと温泉とドライブと…　（2019年6月11日）
第３１１回　池江璃花子さんにエールを　（2019年6月4日）
第３１０回　１ヶ月東京を留守にして久しぶりに有栖川宮公園まで散歩した。　（2019年5月28日）
第３０９回　昨5月26日、大阪松竹座公演「笑う門には福来たる」大入りの内に千秋楽を迎えました　（2019年5月27日）
第３０８回　「笑う門には福来たる」公演中。休日の１日。　（2019年5月21日）
第３０７回　京都嵯峨小学校一年生の時の友と65年振りに　（2019年5月16日）
第３０６回　「笑う門には福来たる」最高の初日を迎えました。　（2019年5月5日）
第３０５回　久し振りに歌舞伎を見に行った。　（2019年4月11日）
第３０４回　オリンピックおじさんが亡くなった　（2019年3月21日）
第３０３回　三寒四温。日本ならではの気象用語　（2019年3月5日）
第３０２回　魚ジャパンフェス2019　（2019年3月2日）
第３０１回　今日は一日中ノンビリと…　（2019年2月21日）
第３００回　玉鷲バンザーイ！！　（2019年1月31日）
第２９９回　散歩のつもりだったのに　（2019年1月26日）
第２９８回　恒例の箱根駅伝の応援　（2019年1月7日）
第２９７回　明けましておめでとうございます　（2019年1月1日）
第２９６回　初めての敵役、見てみて下さい　（2018年12月31日）
第２９５回　久しぶりに有栖川宮公園で朝のラジオ体操　（2018年12月22日）
第２９４回　「僅か数日の沖縄。思い出にパシャッ」　（2018年12月7日）
第２９３回　「ペコロスの母に会いに行く」最終地点沖縄で…。　（2018年12月2日）
第２９２回　仲道郁代さんのピアノコンサート。良かったァ〜　（2018年11月28日）
第２９１回　水上の晩秋・2018.11.8. 　（2018年11月24日）
第２９０回　「大岡越前」に出演します 　（2018年11月23日）
第２８９回　水上の紅葉 　（2018年11月10日）
第２８８回　朗読「日本神話の世界・古事記」久し振りに。 　（2018年10月14日）
第２８７回　川越のあの町並みを歩いてきた。 　（2018年10月5日）
第２８６回　みなかみでノンビリして来ました 　（2018年9月28日）
第２８５回　BEGIN コンサート 　（2018年9月18日）
第２８４回　30年振り位で箱根で一泊　（2018年9月13日）
第２８３回　毎日ボーっと…死んでます。 　（2018年9月3日）
第２８２回　「暑中お見舞いもうしあげます」日本列島時下猛暑、激暑、危険な暑さ… 　（2018年7月26日）
第２８１回　国立新美術館に行って来ました 　（2018年3月12日）
第２８０回　スキー滑って来ました 　（2018年3月7日）
第２７９回　ザ・ローリングストーンズ〜そして外人アーティスト達 　（2018年3月6日）
第２７８回　NHK BS時代劇　（2018年2月17日）
第２７７回　庭に初雪 　（2018年1月23日）
第２７６回　今年の「みなかみ・2018 」休暇始め。 　（2018年1月23日）
第２７５回　打ち上げパーティーで 　（2018年1月5日）
第２７４回　楽屋 　（2018年1月5日）
第２７３回　大入袋 　（2018年1月5日）
第２７２回　謹賀新年　（2018年1月4日）
第２７１回　上杉綱憲　（2017年12月7日）
第２７０回　充実した旅公演でした　（2017年11月13日）
第２６９回　「ペコロスの母に会いに行く」別府に…　（2017年11月10日）
第２６８回　「ペコロスの母に会いに行く」佐賀県武雄市公演で…　（2017年11月10日）
第２６７回　ペコロス、札幌に入る　（2017年10月28日）
第２６６回　「ペコロス」全国ツアーに。　（2017年10月27日）
第２６５回　往年の大女優「月丘夢路」　（2017年9月28日）
第２６４回　「ペコロスの母に会いに行く」　（2017年9月21日）
第２６３回　暑さ寒さも彼岸まで　（2017年9月14日）
第２６２回　赤城神社-国定忠治に会いたくなった-　（2017年9月10日）
第２６１回　高円寺・阿波おどり。興奮しました。　（2017年8月29日）
第２６０回　大間から届いた美味しいウニを食べる会　（2017年8月10日）
第２５９回　京都・滞在中に…　（2017年8月7日）
第２５８回　水上のベランダから…　（2017年8月1日）
第２５７回　七夕の日の思い出-蝉時雨-　（2017年7月31日）
第２５６回　そして今日、7月14日　（2017年7月19日）
第２５５回　京都、盛夏、そして祇園祭　（2017年7月18日）
第２５４回　ひまわり満開　（2017年7月13日）
第２５３回　笹の葉サーラサラ軒端に揺れるー　（2017年7月10日）
第２５２回　「ペコロスの母に会いに行く」の記者会見　（2017年7月3日）
第２５１回　我が家のひまわり第1号　（2017年6月25日）
第２５０回　赤堀花しょうぶ園…そしてピットーレ　（2017年6月21日）
第２４９回　庭のユリがやっと…　（2017年6月8日）
第２４８回　名古屋能楽堂って、すごいんだから　（2017年5月19日）
第２４７回　突然、鎌倉まで海を見にドライブ　（2017年4月22日）
第２４６回　日本にもこんな所が…　（2017年4月9日）
第２４５回　山本周五郎の「晩秋」…放映 もうすぐ　（2017年3月23日）
第２４４回　タイ・バンコックに…　（2017年3月13日）
第２４３回　初めて訪れた日光・江戸村で・・・　（2017年3月9日）
第２４２回　隠岐の島のカニ　（2017年3月4日）
第２４１回　久し振りに成城の「椿」に　（2017年3月3日）
第２４０回　ソプラノ歌手、片野坂栄子さんのリサイタル　（2017年3月2日）
第２３９回　由紀さおりさんのCD を聞きながら…　（2017年2月28日）
第２３８回　「そうだ、みなかみ、行こう。」　（2017年2月27日）
第２３７回　「あなたがいれば」千秋楽を迎えて。　（2017年2月9日）
第２３６回　明けましておめでとうございます。　（2017年1月1日）
第２３５回　和太鼓にチャレンジ　（2016年12月3日）
第２３４回　未だに連日大入りが続いてます　（2016年11月20日）
第２３３回　大阪松竹座は連日 大入り満員　（2016年11月11日）
第２３２回　大阪にて　（2016年10月23日）
第２３１回　イグ・ノーベル賞に日本人が・・・　（2016年10月2日）
第２３０回　神津牧場の牛の行列にビックリ　（2016年9月19日）
第２２９回　中秋の名月…　（2016年9月17日）
第２２８回　連日の感動…リオ・パラリンピック　（2016年9月14日）
第２２７回　グラジオラス咲きました！　（2016年9月5日）
第２２６回　あれから４年・・・オリンピック、応援してます　（2016年8月13日）
第２２５回　舞台「友情」の断髪式を　（2016年8月12日）
第２２４回　狩矢警部 父娘シリーズ・１８　（2016年8月7日）
第２２３回　九州の旅　（2016年8月6日）
第２２２回　六本木ライブ　アット　クラップス　（2016年6月19日）
第２２１回　東本願寺ライブ　（2016年6月10日）
第２２０回　新緑がいっぱいの中で…　（2016年5月6日）
第２１９回　熊本大地震に言葉を失う・・・　（2016年4月24日）
第２１８回　最近、浅草との関わりが　（2016年4月9日）
第２１７回　冬眠明けのゴルフ。そして《栗田美術館》　（2016年4月1日）
第２１６回　ゴン太・・・あれから１０年　（2016年3月17日）
第２１５回　湯布院・博多の美味いもの食べツアー　（2016年3月16日）
第２１４回　恒例のスキーと蕗のとう　（2016年3月11日）
第２１３回　京都でのクリスマス・・・年末・・・　（2015年12月31日）
第２１２回　半世紀が過ぎて・・・再会　（2015年12月3日）
第２１１回　紅葉と、玉堂と・・・　（2015年12月2日）
第２１０回　芸術の秋・・・「ノルマンディ」と「睡蓮」と・・・　（2015年11月18日）
第２０９回　『鬼平犯科帳』２時間スペシャル放映　（2015年10月25日）
第２０８回　京都の秋・・・でも・・・　（2015年10月25日）
第２０７回　９月　新歌舞伎座公演・・・　（2015年10月1日）
第２０６回　ホテルオークラ 改築　（2015年8月29日）
第２０５回　『鬼平犯科帳・２時間スペシャル』に　（2015年7月15日）
第２０４回　戦後７０年。「日本のいちばん長い日」　（2015年7月14日）
第２０３回　春のゴールデンウィーク・2015・・・に　（2015年5月16日）
第２０２回　『水戸黄門』　（2015年4月27日）
第２０１回　私にとって春の食材は＜蕗のとう＞。　（2015年2月20日）
第２００回　又、歌っちゃいました　（2015年2月20日）
第１９９回　『雲霧仁左衛門 ２』上々の仕上がり　（2015年2月17日）
第１９８回　今年も元気でスキーを　（2015年1月20日）
第１９７回　20年振りの富良野　（2014年12月15日）
第１９６回　奈良の当麻寺で紅葉狩り　（2014年12月9日）
第１９５回　懐かしい 私が出ている昔の映画が・・・　（2014年11月9日）
第１９４回　京都で芸術の秋・・・ボストン美術館展　（2014年11月5日）
第１９３回　文化の秋・・・ミレーの名画と・・・　（2014年10月24日）
第１９２回　田村家の秘蔵フィルムを一般上映　（2014年10月17日）
第１９１回　越後のミケランジェロ、石川雲蝶　（2014年10月16日）
第１９０回　ZUCA（ズーカ）のソフトキャリーケース　（2014年9月27日）
第１８９回　新橋演舞場公演を終えて・・・　（2014年9月25日）
第１８８回　８月南座公演は大盛況・・・そして９月公演は・・・　（2014年8月29日）
第１８７回　大文字焼き・・・無病息災を祈って・・・　（2014年8月18日）
第１８６回　『八月喜劇夏祭り』　（2014年7月29日）
第１８５回　朝の散歩コース　（2014年7月24日）
第１８４回　京都に夏がやって来た・・・が　（2014年6月29日）
第１８３回　梅雨の花寺・吉祥寺　（2014年6月10日）
第１８２回　９月新橋演舞場公演　（2014年6月9日）
第１８１回　ロケの合い間に国宝が・・・。　（2014年6月3日）
第１８０回　薬師寺『玄奘三蔵会大祭』　（2014年5月29日）
第１７９回　『古事記の世界』シリーズ・２　（2014年5月25日）
第１７８回　薬師寺の『玄奘三蔵会大祭』　（2014年5月12日）
第１７７回　突然の助っ人、田村亮　（2014年4月18日）
第１７６回　鶴竜の「奉納土俵入り」　（2014年4月1日）
第１７５回　南座公演　藤山直美さんと・・・　（2014年4月1日）
第１７４回　薬師寺『玄奘三蔵会大祭』　（2014年4月1日）
第１７３回　ラストライブ at STB　（2014年4月1日）
第１７２回　ヘルメットを被ってスキーをやろう！　（2014年3月9日）
第１７１回　2014・スキー初滑り　（2014年1月10日）
第１７０回　2014年　明けましておめでとうございます。　（2014年1月1日）
第１６９回　「日本神話の世界」補助席で最終公演を　（2013年11月21日）
第１６８回　紅葉狩り　（2013年11月11日）
第１６７回　「日本神話の世界」のライブに来て下さった皆様に感謝　（2013年11月6日）
第１６６回　久しぶりの北海道・・・　（2013年10月5日）
第１６５回　文化庁　芸術祭参加作品に！　（2013年8月26日）
第１６４回　ロイヤル・ベイビーと胡蝶蘭と・・・　（2013年8月12日）
第１６３回　スイートベイジルが「古事記の世界」にタイムスリップ・・・　（2013年6月7日）
第１６２回　バスケの仲間達がライブに・・・　（2013年5月26日）
第１６１回　歴史でいっぱい・・・佐渡ケ島　（2013年5月26日）
第１６０回　花寺『吉祥寺』に又、行って来ました　（2013年5月22日）
第１５９回　水上温泉でバンジージャンプ　（2013年5月15日）
第１５８回　今年の春は沢山の桜を見ました　（2013年4月28日）
第１５７回　今や季節の変わり目。・・・外に出よう　（2013年4月28日）
第１５６回　京都でのある僕の一日　（2013年4月28日）
第１５５回　太宰府のボストン美術館　（2013年3月11日）
第１５４回　星を見ながらのウォーキング　（2013年1月7日）
第１５３回　『水戸黄門』で７年振りの博多座　（2012年12月6日）
第１５２回　やったぜ！成城学園初等科の合唱部　（2012年10月12日）
第１５１回　山村美紗サスペンス『狩矢警部父娘シリーズ14』の放映　（2012年9月11日）
第１５０回　有栖川宮記念公園の朝は賑やかです　（2012年8月28日）
第１４９回　私はオリンピックの追っかけでした　（2012年8月18日）
第１４８回　新歌舞伎座の新しい劇場に　（2012年8月5日）
第１４７回　父・阪東妻三郎の思い出　（2012年7月1日）
第１４６回　『花寺・吉祥寺』に心癒されました　（2012年6月11日）
第１４５回　スイートベイジルのライブ　（2012年5月30日）
第１４４回　京都東映撮影所が火事に！！　（2012年5月30日）
第１４３回　「天空の夢」が文化庁芸術祭で大賞受賞！！　（2012年5月4日）
第１４２回　沖縄国際映画祭でレッドカーペットを・・・　（2012年4月1日）
第１４１回　今年も、東京マラソンを沿道で・・・　（2012年3月1日）
第１４０回　こんな節分、初めて！・・・飛騨高山・・・　（2012年2月9日）
第１３９回　もっと、もっと歌舞伎を観て、もっと、もっと盗もう！　（2012年1月25日）
第１３８回　「どてらい奴」を収録したスタジオで「タイトロープの女」　（2012年1月14日）
第１３７回　今年も箱根駅伝で・・・　（2012年1月7日）
第１３６回　新春のご挨拶を申し上げます。　（2012年1月3日）
第１３５回　今年もありがとうございました。　（2011年12月27日）
第１３４回　これも思い出に残る仕事になりました。　（2011年7月20日）
第１３３回　生まれて初めて甲子園に・・・！　（2011年7月20日）
第１３２回　『姉妹たちの庭で』連日満員で・・・！！　（2011年7月12日）
第１３１回　見事に色付いたアジサイ　（2011年6月21日）
第１３０回　藤山直美さんと5度目の共演はツアーです　（2011年6月19日）
第１２９回　アジサイも私と一緒に引っ越して来ました。　（2011年6月5日）
第１２８回　お知らせ　（2011年5月11日）
第１２７回　古民家生活もいいもんだ　（2011年5月10日）
第１２６回　災害に遭われた方々に・・・　（2011年4月6日）
第１２５回　「嫁も姑も皆幽霊」終了！！　（2011年2月26日）
第１２４回　「狩矢父娘シリーズ12」が高視聴率を！！　（2011年2月22日）
第１２３回　子供達に教えられました。　（2011年1月9日）
第１２２回　箱根駅伝、今年も感動！！　（2011年1月6日）
第１２１回　新年 明けましておめでとうございます　（2011年1月1日）
第１２０回　園城寺（三井寺）の紅葉　（2010年12月1日）
第１１９回　皆川賢太郎君と上村愛子さんの結婚パーティー　（2010年9月29日）
第１１８回　成城学園高校、大健闘！　（2010年7月20日）
第１１７回　「二人の食卓」に・・・　（2010年7月5日）
第１１６回　都会の真ン中で・・・　（2009年5月1日）
第１１５回　「嫁も姑も皆幽霊」稽古たけなわ！　（2009年1月19日）
第１１４回　いっぱいの秋の中で・・・水上にて　（2008年11月6日）
第１１３回　「もと夫婦」・・・・消え行く劇場・生まれ来る劇場　（2008年10月22日）
第１１２回　さよなら・・・・大阪なんば新歌舞伎座　（2008年10月2日）
第１１１回　初めての高野山。そして岸和田の「だんじり」・・・・。　（2008年10月2日）
第１１０回　「嫁も姑も皆幽霊」・・・・楽しいツアーでした　（2008年5月2日）
第１０９回　学生仲間で新年会・・・・　（2008年2月15日）
第１０８回　上海・父の足跡を思いうかべて　（2007年11月5日）
第１０７回　ヤフー・ドーム　（2007年7月30日）
第１０６回　博多祇園山笠　（2007年7月25日）
第１０５回　「嫁も姑も皆幽霊」中国ツアーの思い出（その１、２）　（2007年6月15日）
第１０４回　最高のハッピー・バースデイ　（2007年5月31日）
第１０３回　ロシアの上空をー。２２年振りのイタリア（2007年4月10日）
第１０２回　大相撲　大阪場所（2007年3月22日）
第１０１回　京都の節分、再び（2007年2月15日）

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